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La cystite simple

C’est une inflammation de la vessie et de l’urètre d’origine infectieuse dans la majorité des casles germes proviennent de l’intestin.

 

 Symptômes :

  • Lourdeur dans le bas ventre ;
  • Mictions fréquentes avec tubulures, envie impérieuse d’uriner ;
  • Ni fièvres, ni fatigue, ni douleurs ;
  • Urines troubles malodorantes, dans 30% des cas on constate une hématurie (présence de sang dans les urines) ;

Conseils hypnothérapeutiques :

  • Boire abondamment, plus de 1,5l par jour pour « laver » la vessie ;
  • Éviter champagne et vins blancs qui en acidifiant les urines, favorisent la prolifération bactérienne ;
  • Uriner aussi souvent que nécessaire, ne pas se retenir ;
  • Prendre son temps pour vider complètement la vessie ;
  • Uriner après les rapports sexuels ;
  • Pratiquer une toilette intime régulière, mais ni trop fréquentes, ni trop « rigoureuse » avec un produit adapté, sans recours ni aux antiseptiques, ni aux douches vaginales qui, en détruisant l’écologie locale protectrice favorisent l’infection ;
  • Éviter la contamination fécale par un nettoyage allant toujours d’avant en arrière ;
  • Éviter les protèges slips et serviettes hygiéniques en permanence, éviter les sous-vêtements en matière synthétique et trop serrés qui favorisent la macération ;
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